谢泼德：夏后防守提升，更快更强。
2025-08-30 05:26:00 511
在直播吧8月30日的新闻中，我们得知了火箭队球员谢泼德最近的动态。在最近的一次基金会活动中，他接受了媒体的采访，分享了自己在休赛期的训练心得。
谢泼德坦言，这个夏天对他来说，最重要的事情就是进行力量训练。他表示，在防守端，他通过不断的锻炼和磨练，已经变得更加出色。此外，他也没有忽视速度和力量的提升。谢泼德透露，他在训练中不仅增强了自身的力量，还使自己变得更加快速和强壮。这样的努力让他在整体上都有了显著的进步。
谢泼德的话语中透露出对篮球的热爱和对自我提升的追求。他希望通过不断的努力和训练，能够在球场上展现出更好的自己，为球队贡献更多的力量。这种积极向上的态度和不懈的努力，也激励着广大的篮球爱好者们。
